体重より見た目が変わる！？トレーニング継続で起きた驚きのビフォーアフターと心の変化！
- 2025年12月04日
- STAFF BLOG
あの大好評企画が帰ってきた？！BESTダイエット飯企画開催のお知らせ&参加者募集！！
- 2025年12月01日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！本日は皆様に朗報です♪以前開催し、大好評だった“あの…
やる気が出ない自分を卒業！“コツコツ通う習慣”が大切！怠け癖がつく前に自分を変えるパーソナルの力！
- 2025年11月28日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！今週はしっかり週一回のトレーニングに行ってきました！…
木下店長のAPF GRAND CHAMPIONSHIPS 2025大会出場、結果のご報告！！
- 2025年11月26日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！本日は皆様にご報告です！11月24日に東京で行われた…
完璧じゃなくても大丈夫！お休み明けからも楽しく戻れる、“しんどくない運動“との付き合い方！
- 2025年11月21日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！さてさて！先週は検査もあった為、お休みした週一トレー…
休んで実感“丈夫な身体造り“はやっぱり自分を守る最大の投資だっった！
- 2025年11月18日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾！金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！先週のトレーニングの様子を！！とUPしたい所ですが…
冷える季節にこそ動く理由！代謝を上げてポカポカ体質になるパーソナルトレーニングの魅力！！
- 2025年11月11日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！先週もしっかり週一トレーニングに行って来ました！今週…
すぐに結果が出なくても大丈夫！！トレーニングを続けた人だけが感じる“体力の底上げ”
- 2025年11月07日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！先週もしっかり週一トレーニングに行って来ました＾＾！…
朝を制す者は一日を制す！“リペアで始める朝活ウォーキング”無事に開催しました！
- 2025年11月04日
- STAFF BLOG
こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！先週の三連休の土曜日は・・・・
リペア…
比べる相手は自分だけ！運動習慣も小さな成長を積み重ねたら、過去の自分より成長！！
- 2025年10月27日
- STAFF BLOG
昨日は金沢マラソン2025でしたね！今年は晴れ間も無くずーっと雨模様だったので、足元も悪かったですよね；；応援で皆さん…
続きを読む