きっかけは何でもOK。プライベートジムで差がつくトレーニング

こんにちは＾＾！金沢市にあるプラーベートパーソナルジムのリペアです！昨日も週一回のトレーニングに行ってきました！！！！

胸トレーニング！

背中トレーニング！背中はこうやって見ると本当に変わりました！我ながら背中の溝が凄い！！！（笑）

脚・太もも裏トレーニング！

実は昨日は・・・生理2日目（普通に言うw）で、体調自体はあまり良くなく身体も重かったのですが・・・・よくblogを拝見してくれる皆様はお気付きでしょうか？！

テッテレーん！なんとNEWウエアになりました！（どーでもw）

都会に行っては少しずつ集めているウエアブランド♪（ちなみにウエアブランドって凄いです！こんなに短丈でもどれだけバンザイしても下着は見えない構造になっていたり、全然違いますよ！）で新しいウエアをGETしましたので、、、やる気が無い・・・身体が重い日も私は単純なので・・・・・

NEWウエア着たいしトレーニング行こっ！

というマインドになり、無事に有酸素まで張り切って完走してきました！笑

人のやる気スイッチはそれぞれ！

私のように新しいウエアを購入し着たいが為にトレーニングを頑張るのも良し（少数派w）、または週末に沢山食べる予定があるor食べてしまったから頑張るのも良し！トレーニングだけでは無く、やる気スイッチは押した者勝ちという事ですね♪寒い冬ももうすぐ終わり、春目前！！！段々と薄着になる今だからこそ、コートを脱いだ時に周りと差がつく身体を一緒に目指しましょう♪

最後はハマっているアポロプロテイン♪苺とチョコでアポロ味にするのにハマってます♪MIXするのでやや手間で店長が多少嫌な顔してますが←見ないふりしてオーダーしてみて下さい♪（笑）