こんにちは^^金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです!今週はようやくお盆休みも明けて我が家は通常モードです!先週の週一トレーニングはお盆休み中だったので、先週も娘と一緒に。。。。

トレーニングでした!!

速攻でこの体制になる店長大好きっ子の娘。(笑)さてさて、私の方はお盆中に食べ過ぎた身体をリセットすべく、頑張ってきました!

背中トレーニング(15kg)

こちらもNEWグリップを装着して背中トレーニング(5kg)

最後は脚トレーニング(25kg)

写真では毎回3種目くらいしか載せれていませんが、実際は1時間みっちり全体トレーニングをしていて、ラストは毎回脚なんですが、ラストまでくると。。。。ヘトヘトです(写真からも伝わるw)まだまだ体力UPして行かないとダメですね!この日も自分に対して褒めと反省です(褒めは必ず←w)という感じでお盆中もしっかり週一トレーニングが出来ました♪

小さい子が居るとどうしても自分の予定が組みにくかったり、後回しにしがちですよね・・・子連れOK!という所に行ったとしても、子供が退屈してしまって自分が集中出来なかったり(美容院とかね)リペアでは、お子様から大人気の店長が居るので、、、、

お子様も退屈する事なく、そして自身もしっかり集中してトレーニングする事が出来ます^^!お盆は終わりましたが、夏休みはまだまだ続いてるご家庭も多いはず!一度一緒に行けばジムに行ってくる!というと“一緒に行くー!!!”(我が家がそうw)という風に今後なってしまうくらいお子様も一緒に楽しめます^^是非、お子様も一緒にご来店下さいね^^!

水をこぼしてしまい、焦って掃除している娘。(笑)

皆様のご来店をお待ちしております^^!