こんにちは＾＾金沢市にあるプライベートパーソナルジムのリペアです！今週末はいよいよ、、、

金沢マラソンですね！

夏終わりくらいから朝、夜と走っている方を多く見かけますよね＾＾！年々人気の金沢マラソン！最近では倍率もかなり高いとか？！今の所天気は雨でそれも踏まえて金沢らしさを感じますが、ランナーの方を思うと気持ちの良い秋晴れになってほしいなと＾＾！出場する方、頑張ってくださいね！！

そして、そして、、、金沢マラソンの翌週は・・・・

リペアで朝活！リペアウォーキングです！

先日もご案内した通りです＾＾！金沢マラソンに出た方も、目標のイベントが終わると、脱力感になる事ありませんか？！そんな方にも是非参加してもらいたいのが、リペアウォーキング！せっかく身についた運動習慣が終わってしまうのは勿体無い、、けど少し休みたい・・・なんて方にもピッタリです♪皆んなで一緒にラジオ体操から始め体が温まった所から軽いウォーキングをするので、マラソン練習で少し疲れた方や初心者の方にも勿論お勧め♪朝しっかり動いた後のスッキリした感じ最高ですよ♪リペアで一緒に朝活ウォーキングを＾＾！

ご参加お待ちしております＾＾！！！！